Jag har i hela mitt liv alltid ändrat min frukost efter hur god/nyttig den är, och nu har jag äntligen hittat något som jag förmodligen kommer att äta varje dag tills den dagen jag dör!!
Jag har hört 1000-tals gånger att man ska äta havregrynsgröt till frukost för att det är så nyttigt mm, men usch va det är äckligt enligt mig. (Gillar du gröt, så är ju de toppen) Men jag har gjort mitt egna recept som är väldigt enkelt men också så sjukt gott! Här har ni: Mattias fantastiska frukostgröt:
1 1/2 dl Havregryn
1 skopa proteinpulver (Jag gör med choklad)
Blanda ut med lite mjölk
Värm i mikron i ca 2-3 min
Den är så god så jag längtar tills jag vaknar så jag får äta detta! Har typ blivit höjdpunken av min dag haha. Man kan också varier den väldigt mycket, ändra smaken på proteinet och ha i lite bär osv :)
Massa protein nyttiga kolhydrater och fibrer, och helt fantastiskt gott.
Prova du med!!!
